二重まぶたにする方法　自力で二重まぶた自力で二重まぶたになるためのマッサージ方法

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自力で二重まぶたになるためのマッサージ方法

▼自力で二重まぶたにするための耳ツボマッサージ
耳たぶの真ん中からちょっと下あたりを、親指と人差し指ではさみ強めに３分程もみます。
※痛いなと感じる部分は特にしっかり揉みほぐして下さい。
これを両耳行いましょう。

このマッサージを行うだけで、首から頭にかけての血行を促進してくれるほか、老廃物の排出も促してくれます。そうすると、顔の代謝もあがり、まぶたの脂肪を燃焼してくれます。

これは肩こりや目の疲れにも効果がありますので、是非やってみてください。

▼自力で二重まぶたにするための足ツボマッサージ

足の親指の腹の部分を、親指で強く押しながら上へ向かって動かします。これはお風呂上りにやると効果的です。時間は３分くらい行います。足ツボマッサージも肩こりや目の疲れに効果がありますので、是非試してみて下さい。

足の人差し指と中指の付け根に近い箇所は、まぶたの脂肪燃焼を促してくれるツボです。そこを若干痛いと感じるくらいに強く押してマッサージをすると、とても効果的です。血行が促進されると、まぶたのむくみも解消されるので、パッチリな二重まぶたに近づけます。

顔を直接マッサージするのも、もちろんオススメですが、こういった足ツボや耳ツボも試してみる価値があると思います。